KRANKENGYMNASTIK

Bei Gefühlsstörungen in den Händen und Finger:

• mit breiter, starker Bürste den linken bzw. rechten Oberarm, angefangen beim Ellenbogen, bis über die Fingerspitzen sanft (geringen Druck) langsam (linear) entlang fahren. Circa 15 bis 20 Durchgänge. Den Arm umdrehen, so daß die Unterseite gleich "beabeitet" werden kann.
• das selbe Prinzip mit dem rechten bzw. linken Arm durchführen.
• eine kleine Tüte, Sack oder ähnliches gefüllt mit Mohnkugeln oder kleinen harten Erbsen in die eine Hand nehmen und mit der betroffenen Hand hineinfassen und den Inhalt durch die Finger drücken. Ca. 5 Minuten lang.

Bei Gefühlsstörungen in den Füßen und Zehen:

• mit selbiger Bürste ab dem Knie, daß Schienbein entlang runter streifen, bis über über den Fuß und die Zehen. Circa 15 bis 20 Durchgänge.
• mit der Bürste, ab dem Knie, die Wade entlang runter streifen bis zur Verse und über die Fußsohlen bis hin zu den Zehen.
• ein mit z.B. harten Kastanien gefülltes Kissen auf den Boden legen, sich darauf stellen und den Fuß bewegen, heben, Gewicht verlagern und Standbein wechseln.
• Eine Schaumstoffmatte auf den Boden legen und drauf stellen. Auch den Fuß bewegen, heben, Gewichtsverlagerung und Standbeinwechseln.
• Auf der Schaumstoffmatte stehend:
  

  	- Gewichtsverlagerung nach rechts (d.h. linker Fuß belastet den Innenrißt und rechter Fuß belastet den Außenrißt).
  	- Gewichtsverlaerung nach links (d.h. rechter Fuß belastet den Außenrißt und linker Fuß belastet den Innenrißt).
  	- beides ca. 20 Mal im Wechsel hintereinander durchführen. Wer sich sicher ist, kann dabei auch die Augen schließen.
  	- Stehen (d.h. linker Fuß belastet den Innenrißt und rechter Fuß belastet den Außenrißt).

ERGOTHERAPIE

FEINMOTORIK

Therapiemöglichkeiten

Bobath-Therapie

Craniosacrale Therapie

Evers-Therapie

Enzymtherapie

Eigenbluttherapie

Ergotherapie

Sauerstofftherapie